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コラム

自尊心とは?叱るのではなくほめて育てることで自尊心が身に付きます。

簡単に言い直せば自分の事がいい人間であると感じられる感覚のことです。自尊心は、自分が有能であるといういわゆる自信と、自分に価値があるという自尊の2つの要素から成り立っています。

自尊心の欠如は、不安、憂鬱、恐れ、アルコールなどの乱用、成績不振、暴力や虐待、自殺などにかかわっているといわれています。(自分に価値があるとわかっている人間は自分を安く扱わないものです。)小さなころから自尊心を育ててあげましょう。お手伝いをたくさんさせること、叱るのではなくほめて育てること。小さなころからコツコツです。

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